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23-11-12
彼时的汤子赟，刚刚完成第三组74磅的后蹬，他呻吟着坐起，扭了扭小腿肚，
望向栾雨的背影，「有一个志同道合的女朋友真好，不像我们家薛晓蓉，跳个普
拉提还行，根本不上器械！」
「人家软妹子，能用用跑步机，就不错啦！」我笑道。
三组器械下来，我们都有些累，便停下歇息。汤子赟坐着长凳，肩宽背厚，
留着寸头，仿佛一座矮山。他打开一瓶脉动，喝了一口，摇头叹息说：「总感觉
我俩很多地方不够合拍，她太爱玩了，小姑娘脾气太足，很多时候我就像养个女
儿似的，心累！」
这些两口子事宜，我可不方便插嘴。
「对了，上个月我弟转学，到了省实验高中，这事你知道吧。」
汤子赟忽然话题一转，「他现在成绩不错呢，最新的模拟考试，年级前列，
估计考个985不成问题。你说他还能报英华吗，总感觉真要跟他分开，我这当哥哥
的舍不得啊。」
汤子赟有个弟弟，今年高二，叫汤子明。省实验竞争激烈，这时候就开始模
拟考，等于提前念了高三。我琢磨着说：「咱们学校，等于是英华大学附属高中，
只要成绩稳定，几乎就是稳升。英华虽然是私立大学，但教学质量早就得到社会
认可了，不比普通的985差。所以子明的报考志愿，除非是那些顶尖的老牌名校，
否则性价比还真得另算。」
「就是说，你还是建议他考英华，对吧。」
汤子赟咋了咋舌，「要不咋说，当年乔学长实力那么高，还是奔着英华呢。
他当年的分数，都快到复旦的录取线了，却还是留在当地……果然是为了省事？」
「乔嘉桐是吧……」
冷不丁听到这个名字，我有些懵然，「对啊，如果我跟雨姐考进英华，就是
大一新生，那家伙则是大二……」
三年来，我在班级里的朋友不多，汤子赟算是死党了。他看到我的表情怪异，
便知道我的心思，当即站起身来，拍了拍我的后背，说：「阿明，都是过去的事
了。我听去年高三的说，乔嘉桐那家伙，已经找了新的女友，人家成天也很忙啦！」
所谓很忙，便是无暇顾及他事。所谓他事为何，汤子赟没有讲明，但我自然
清楚。因为旁边是多年好友，我放心笑道：「虽然很久没见那家伙了，但最近这
阵，他倒是成了我俩的性爱佐料嘞！」
「嚯，这什么情况？」汤子赟睁大眼睛。
「嗨，无非就是跟女朋友亲热时，用前男友打趣呗。」我心里畅快，胳膊一
摆，畅言道：「比如是我厉害，还是老乔厉害？虽然那家伙也没跟雨姐发生过啥……
总之就是这些事儿呗……」
「嘘……」
汤子赟做出手势。
栾雨掀开更衣室帘，朝我们走来了。
「阿明，跑步啦！」
她换上一件白色运动衫，搭配黑色热裤，短发造型，真是精神奕奕，漂亮可
爱。高挑出众的个子，舞蹈生的身材，更让她成了健身房里最闪亮的明星。粗壮
的大腿，细长的小腿，白嫩浑圆，线条起伏，充满了健康美感。
「来了来了！」
我站起身，欢快地朝栾雨走来。
「你看我这双新买的李宁，不错吧？」
栾雨穿的白袜，配的青白色跑步鞋，向我抬腿展示。
「嚯，超轻系列，什么时候买的？」我赞道。
「你刚刚练腿了，还能跑吗？」栾雨笑盈盈的，看向我的大腿，「肌肉酸不
酸，用不用我帮你揉揉？」
「无妨，小意思。」
我看看栾雨的大腿，以及热裤紧绷的翘臀，均是丰腴紧致。
「切，你就逞能吧。」
栾雨拍拍我的肚子，笑吟吟道，「快点练出腹肌，我的男朋友。」
跑步机区域，向来是人最多的地方。哪怕今天下雨，也有几名学生使用。我
走上机器，选择速度七，开始慢跑。栾雨则选了速度八，双臂摆动，自然地跑了
起来。
许是人少的缘故，今晚的健身房里，并没有音乐。我慢慢跑着，旁边尽是机
器运转的声音，以及跑步的践踏声。远远还有器械碰撞的震颤，力量区也来人了。
栾雨的节奏很好，双臂摆动，步频稳健。她的白色运动衫贴身，即使戴着胸
罩，也能看到两座玉峰，不断随之摇曳。五分钟过去，她未流半点汗水，并选了
速度九。
「热身完毕，进入正题。」
她快跑了起来，速度不亚于长跑，虽然是长跑，但也是正经的竞赛速度。她
的双腿快速摆动，荡起一片雪白，步履依旧稳定。她的双臂前后快速摆动，胸前
起伏不断，呼吸急促起来。
不知不觉间，45分钟过去，我的喘息已经激烈。汗水顺着脖颈淌下，背脊亦
被浸透。但我依然是慢跑，双手抓着扶手，无需用力摆动。也就是没有彻底跑起
来。
「怎么样，阿明，要休息会儿吗？」
旁边的步履快极，栾雨依然跑着，脸上汗水津津，「我也累了呢。」
「啊……行……那就……休息一阵……」我粗喘着回答，并按下停止按钮，
「到旁边坐一会儿……喝口水……」跑步机关停，速度陡降，我双手紧抓扶手，
弯腰驼背，企图站稳。
「好，休息一下。」
另一边，栾雨下了跑步机，托住我的胳膊。
我剧烈喘息着，并找了个无人的器械坐下，这才察觉，自己几乎是从水里捞
出来的。「呼……呼……呼……我得洗个澡……不然被空调吹着……万一着凉呢。」
「嗯，去洗吧，老公，我在外面等你。」栾雨仍搀着我，坐在旁边。
「呼……呼……呼……那你呢……再练啥？」
「嗯……45分钟有氧，30分钟无氧，再45分钟有氧，这样的一套全流程呗。」
栾雨寻到我的塑料袋，掏出我的毛巾，「抬起头来，我帮你擦擦汗。今天表现不
错，刚刚都把速度调到八了……跑了多久来着？」
「五分钟吧，然后调回七了。」我咧嘴笑道。
我不算胖，但也不瘦，且肌肉不多，就是寻常男生状态，且偏宅男。所以父
亲说的很对，像我这种体格，既然有了女朋友，就必须健身，把素质提升上来。
我穿过男更衣室，来到淋浴间。一共两排，十二个淋浴位，还有一间汗蒸房。
高中几年下来，即使再不习惯的南方学生，大多也适应了这种北方的澡堂模式。
洗完澡后，我重新投入健身行动。
栾雨锻炼无氧，用的卧式勾腿训练器，选了52磅，连着两组，做了30个。接
着换我上阵，调成46磅，也是同样数量。她在旁揉着小腿，看我做完之后，选了
一台内外展腿训练器，锻炼大腿内侧肌肉。
这台机器我用过，常选28磅，几组运动下来，便能明显感觉到大腿根部酸胀，
甚至阴茎充血，会阴和小腹也能受益。但正所谓，女生专精练臀，擅长练腿。栾
雨坐到机械前，两腿分开抵住挡板，并毫不犹豫地选了56磅。
她的后背抵着靠椅，胸部挺拔，白皙粗壮的大腿根部，不住分开并拢，承受
着双倍于我的质量。30次开合并拢，才是一组动作，她只歇了片刻，便接着继续。
「雨姐身材真棒啊。」
汤子赟歇息着，艳羡地对我说，「要是我家晓蓉也这么上心……」
「你们俩都懂健身，不同位置的锻炼，功效也不同吧？」我刚做完胸肌舒展，
探讨道，「我记得网上说，深蹲有利于提升性能力，就是锻炼臀部和大腿内侧肌
肉？」
「对啊，所以无论男人女人，深蹲都很有好处。」汤子赟点头道。
不多时，栾雨便做完了三组训练，全程动作流畅。我和汤子赟并肩而坐，看
着栾雨站起身来，一脸的轻松惬意。短小的热裤紧绷臀部，倒三角的性感款式，
充分袒露着她的一双长腿。
许是刚锻炼过的缘故，她那浑圆白皙的大腿根部，走路时线条起伏，似乎更
明显了。一双笔直修长的小腿，腿肚紧致有力，穿着白棉袜和跑步鞋，尽显青春
活力。
「话说，前阵子卧推杠铃的时候，我还勃起来着。」
汤子赟低声说道：「健身的时候，睾酮素大量分泌，荷尔蒙旺盛，很容易兴
奋。这些玩意，你趁着健身时消耗掉，最能增肌。」
「睾酮素……睾丸的睾？女人也会分泌吗？」我好奇问道。
「会啊。睾酮素是一种类固醇荷尔蒙，分别由睾丸和卵巢分泌，男女都有的！」
汤子赟听我提问，一脸见怪不怪，「它能增强性欲、肌肉力量和免疫力……这么
说吧，市面上有卖睾酮素胶囊呢，美国药厂的最好。很多健身爱好者都定期服用，
吃完了练无氧，效果棒得很！」
「这样啊……就跟玛咖似的？」
「瞎说什么呢，两回事。」
汤子赟聊得兴奋，咧嘴笑道：「玛咖是补肾、抗疲劳的一种天然植物，主要
功效是让你精力旺盛，有助于加班熬夜、提高记忆力和性生活质量。睾酮素是纯
粹的荷尔蒙，能帮你大量增肌，当然也能增强性欲，但要说加班熬夜，还有记忆
力啥的，似乎不太行……」
「你们两个，讨论的话题，我都听着呢。」
忽然间，栾雨从旁凑了出来，眯着眼睛，一脸威胁。
「哟，不好意思啊，亲爱的。」
我嬉笑着转身，拍了拍栾雨的大腿，说，「你看我马上下单，买一瓶睾酮素
如何？」
栾雨目光扫过我俩，笑容不变，甜腻腻地说：「钱哥哥这么努力健身，到底
哪来的动力呀，妹妹我很好奇呢。」这撩人的嗓音，让汤子赟大呼受不了，赶紧
退开了。
「雨姐，这种夫妻俩的事儿，你就当着旁人的面？」我咋舌道。
「嗯？怎么夫妻俩了，咱们不是在谈健身吗？」栾雨一脸纯真，但我要是真
以为如此，那就白瞎了这些年对她的了解了。「汤子赟也是有女朋友的人，这也
算业界交流吧？」果然，她再度眯起眼睛，声调也变了，「别当我耳聋，刚从你
们是不是谈到乔嘉桐了？」
亏得此时，汤子赟已经走远，我压低声音，连忙说道：「我们没聊那些不健
康的事啦。提到老乔……就是说升学问题……」其实这话也是欲盖弥彰，尽管属
实，但引人遐想。
「没提刷锅的事？」
栾雨变得平静，「比如刚才，你俩吹嘘各自的床上功夫，把咱们两个的闺房
秘事也抖出来了？」她歪了歪脑袋，「正因为都有女朋友呢……讨论谁的女朋友
更带劲……也是有可能的吧？」
好家伙，那会儿你明明在更衣室，怎么能猜得如此精准？！
「刷锅……没那么讲啦！」
我压低声音，抬高声调，「我也没跟他比较女朋友啦！」
「没有刷锅，也没有对比各自的女友？」
栾雨坐到我身边，偎依过来，在旁人眼里，大概甜蜜得很吧。
「我还以为，咱们每次做爱，都拿乔嘉桐打趣的事，你会说给汤子赟听呢……」
她伸出细长的手指，划过我短裤露出的大腿，「比如每次你操完了我，把精液留
在我的屄里，再让乔嘉桐用嘴吸出来……」
她凑到我耳旁，对着我的耳蜗吹气。
「雨姐，我硬了欸。」
「是吧，我就知道，你对这话题很感兴趣。」
栾雨轻飘飘说着，手指拨弄着我的大腿，并很快碰到了我的裆部，画起了圈，
「我就是在想……你操我的时候，乔嘉桐是在旁边看着呢……还是我穿上内裤，
单独去找他，让他用嘴吸呢？」
「雨姐，你的意思是……3P……或偷情？」
「嗯……我有这个意思吗？」栾雨的手指停住，放在了我的裆部中央，「我
只是在讲故事，钱同学居然提出3P……看来你果然好变态……那你说……钱同学……
」
她伸出舌头，钻进我的耳蜗，「我应该去找乔嘉桐……操屄吗？」
汤子赟说的没错，健身的确会让人兴奋。
「雨姐，我好硬……」
「想射吗？」
「想。」
我搂住栾雨的腰肢，「就在这里，你给我口吧。」
汤子赟大概就在附近，大概不在，反正我没听到声音。今天下雨，健身房客
人很少，力量区更见不到人。我正兴奋，才懒得管哪些。反倒是栾雨很谨慎，认
真地问，「你不怕被人看到？」
「没事，反正以咱们学校风气，没人拍小视频。」
「也是……咯咯咯……」
其实栾雨也很期待，我刚刚说完，她便飞快地扒开我的裤子。看到我的肉棒
坚硬耸立，她弯下腰来，朝着我的龟头吹出一口气，并说道：「乔同学，好久不
见……小雨给你舔鸡巴啦！」
听到这话，我倒吸一口凉气，肉棒坚如钢铁！
「啊……小雨……我是乔嘉桐……快给我舔鸡巴！」
「好嘞……乔同学……乔哥哥……嘻嘻嘻嘻……」
栾雨张开嘴，一上来就将我的肉棒吞到底，龟头触着她的咽喉。她迅速吐出
来，再次深深吞入，这次使肉棒成功插进了咽喉。她如法炮制，深吞数次，全部
实现深喉。最后她再将肉棒吐出，看着我一脸兴奋，她笑得同样开心。
「怎么样啊，乔同学……」
她嬉笑地看着我，嗓音妩媚，「人家这深喉技巧，是被我现在的男朋友，钱
明调教的哦……」她啄了啄我的龟头，「人家钱明可厉害了……还把我的屄操了
呢……你心爱的小雨……不但被他破处了……最近这个月里……几乎每天晚上……
都内射呢……」
「啊……雨姐……我真是……「
「嘘……」
未等我说完，栾雨提示道，「乔同学，怎么称呼我呢？」
「啊，对的，小雨，嘿嘿嘿……」
我跟着傻笑。
这种角色扮演的把戏，正是最近这几天的新花样，我就是乔嘉桐，栾雨扮演
前女友身份，媚态百出，极尽骚浪。毕竟她现在是我的女朋友，角色扮演环境下，
跟乔嘉桐做爱，无疑属于出轨。这让我们都深感刺激，各种各样的骚浪话，甚至
比较变态的性交体位，都敢尝试一番。
记得前天晚上，我们角色扮演时，就压根没在床上做爱。女生单人寝室，除
了床榻之外，自然还有衣柜和书桌。我俩就选的那些地方，比如栾雨右脚踩地，
左腿高抬踏着书桌，让扮演乔嘉桐的我后入。当时我就在喊：「臭婊子叶栾雨，
竟敢背叛我，看老子操不死你！」
然后栾雨则喊道：「我就是婊子！啊……乔哥哥……你好棒！」
诸如此类。
于是今晚，坐在无氧器械前，我再度缴械，在栾雨的口中爆发。她深深地含
着，感受着我的脉动，并尽情吞下我的精液。末了她抬起头，张开嘴来，让我清
楚看着口中的精液，然后抿住嘴巴，喉头蠕动，深深地咽了下去。
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
「你真的希望栾雨出轨吗？」
夜半时分，圣子说道：「当然，我不是说心灵背叛，而是肉体的欢愉。」
「我不知道，虽然潜意识这样想过，但她真找了别的男人，会不会嫌弃我太
弱？」我坐在电脑前，不断输入文字，「我也很希望成为
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